（通讯员 曾凡宏）为进一步加强和推进大学生心理健康教育工作，增进学生对心理健康教育中心及心理咨询的了解，增强学生心理求助及自助意识。2021年12月13日起，心理健康教育中心开展为期一周面向电子信息工程学院20级、21级开展参观心理中心活动。

活动筹备阶段，心理中心老师对此项活动进行了全面的工作部署，同时对工作人员进行了系统的培训。参观前期，各班级心理委员积极对接工作人员确认到访时间，充分发挥了心理委员工作职责。在心理委员的带领下，各班按照预先安排的时间井然有序的进行参观，工作人员为到访同学详细介绍了心理中心历史、心理咨询师简介、心理咨询预约流程，以及心理咨询室、团体辅导室等每个房间的使用功能。同时，为帮助同学们放松身心，能够有更好的实地参观体验，心理中心也为同学们带来了丰富多彩的心理减压及现场体验活动，帮助大家学有所乐、乐有所悟。

心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询运用心理学的专业理论知识，遵循严格科学的操作规程，引导来访者解除心理危机，促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

活动中，心理老师首先向同学们阐述了本次活动的目的及意义，包含日常工作在内的，心理咨询师和学生团队的配置及提供的心理咨询服务种类。同时为同学们介绍了心理健康咨询中心的工作定位和理念、心理咨询相关知识、特色活动及服务内容。就来访者常见的咨询问题种类举例说明，消除了学生对心理咨询的误解，并说明优良的心理素质在大学全面素质的提高起着举足轻重的作用，它必将对21世纪新时代的有为青年的质量产生积极而深远的影响。

心理老师与同学们展开交流讨论。作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感、对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行动予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。随后，心理老师还为同学们详细解答了相关问题，使同学们更好的了解到了心理咨询的专业性和重要性。

党总支副书记李甜认为，一个人心里健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。注重自身心理健康发展，旨在让我院学子树立自我心理健康意识，让同学们对心理咨询有更科学、更全面的认识，重视自身心理健康，促进自我身心发展，营造和谐美好校园。

此次参观心理健康教育中心的活动，不仅使学生深入接触心理中心，了解心理健康中心的日常工作、心理咨询工作，还使学生了解到维护自身心理健康的重要意义，心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走入社会，在工作岗位上发挥智力水平积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。