我爱我|5.25大学生心理健康活动

本网讯（单睿 周韵杰）为丰富学生的课余生活，缓解心理压力，促进学生心理健康发展，培养学生的健康人格，为学生营造一个富有和谐、健康、活力的学习、生活环境，火箭军大队于日前启动了“5.25”大学生心理健康活动月的系列活动。

据悉，火箭军大队一直高度重视学生心理健康教育工作，注重人文关怀和心理疏导，注重培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在心理健康活动月期间，火箭军大队将开展包括心理健康知识讲座、观看心理健康记录片、心理健康主题班会、教唱经典歌曲、篮球赛、欢乐舞蹈、“心灵树洞”等一系列丰富多彩的活动，大队领导表示希望同学们都能参与其中，不断培育对自己、他人、家庭、学校和社会的责任感，珍重自己，关爱他人，勇敢迎接学习、生活中所面对的所有挑战。

5月8日，心理专干老师尤亮在14栋二楼会议室开展心理健康知识讲座，为同学们普及心理健康知识，深刻的认识自己，直面心理健康问题进而有效解决同学们的心理健康问题，以完成“关爱自己 了解自己 接纳自己”的心理健康追求，从而肩负起新时代青年的伟大历史重任。

5月15日，各连心理委员组织心理健康主题班会，先由心理委员讲解本次活动的安排及意义，后由同学们展开讨论，大家畅所欲言，进一步推动了班级心理辅导活动的有效开展，增强了班级凝聚力，营造了和谐健康的班级氛围，培养了学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长。

5月19日下午，在篮球场开展篮球比赛活动，21级对战20级，比赛过程中友谊第一、比赛第二。在运动中释放了压力，培养了团队意识。

在整个五月，开展了欢乐舞蹈活动，从学员中报名各50人，分别参加舞蹈《你要跳舞吗》、《猪猪侠》。在欢快的舞蹈中，放松了身心。在训练间隙，各连还组织教唱经典歌曲《感恩的心》、《隐形的翅膀》，培养学生学会感恩。感恩身边同学的陪伴，感恩父母的辛苦抚育，感恩师长的谆谆教导。学会遇到困难不低头，相信自己，在队长，同学的帮助下一定能找到解决困难的方法。

火箭军大队不断探索军士生心理健康教育的新思路、新方法，将学生的个性与才华同丰富多彩的校园文化、心理健康活动相结合，收到了良好的效果。