本讯网（通讯员金雅萱）为了让同学们缓解压力、消除烦恼，发现生活中的乐趣，从而更好地投入到学习和工作中，并以更加积极的态度面对生活，武昌职业学院心理健康协会于2019年12月26日至12月27日在图书馆门前开展了“滚蛋吧，鸭梨君”活动。

本次活动主要通过组织同学们参与简笔画、蒙眼作画、单脚站立、倒着说等游戏来帮助大家减轻生活、学业方面的压力，舒缓心情；同时游戏获胜者也能赢有趣的减压小礼品。在整个活动期间，现场吸引了许多同学驻足前来观看并参与这个活动，参加游戏的同学络绎不绝。整个活动现场充满了欢声笑语。同学们在这个轻松愉悦的环境中较好地放松了自我，感受到了生活的许多乐趣。

通过这次活动的开展，有效帮助了同学们学会暂且放下生活和学业积累下来的压力，在这个愉快的过程中为自己的心灵注入新鲜空气。如果你有鸭梨（压力），请把它放进冰箱，让它变为冻梨（动力）。另外，通过参与活动，同学们也树立了正确的心理观，了解到一些减压技巧，学会了如何管控自己的情绪，这有助于在校园内形成一种良好的心理健康氛围，为我校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。