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武昌职业学院2020年寒假政工队伍团体心理辅导活动圆满结束

发布日期:2020-01-13 浏览次数:83

本网讯通讯员周晶晶)为进一步提升我校学生管理工作队伍的业务能力,加强团队凝聚力建设,武昌职业学院学生工作部于2020年1月11日在教师发展中心开展了4场团体心理辅导活动,分别面向各学院(大队)书记和学工办主任、辅导员和教官以及宿舍管理员三个大类。本次团体心理辅导活动主要由心理健康教育中心王丹芳老师组织开展,主要围绕情绪管理、人际沟通与技巧和团队凝聚力建设三个主题。

本次团体心理辅导活动主要以游戏的形式来组织开展。每场活动开始前王老师都会带领大家开展活动前的热身游戏,如通过滚雪球游戏来进行自我介绍,引导大家互相认识彼此;通过“人类发展史”、“你演我猜”让大家了解事情的发展总不是一帆风顺的,情绪多样化是正常反应,要学会正确看待;通过“双人镜子”、“快乐清单”、“腹式呼吸放松”等引导大家善于发现生活中的小美好,学会调整心态和情绪,寻求良好的人际沟通技巧;通过“大树与松鼠”、“运气球”、“一个萝卜一个坑”等游戏让大家明白团队协作的重要性。
在每场活动中,大家都能共同参与、共同探讨,可以说学在其中、思在其中、乐在其中!大家纷纷表示获益匪浅,非常喜欢这种轻松快乐的学习氛围和学习交流方式,也激发了大家将所学所思运用到自己的日常学生管理工作中去的激情和动力。在新的一年,学生工作部心理健康教育中心也会继续努力,探索更多样化和有效的工作方式和途径,为各位老师提供更优质的心理健康教育服务,为各位老师开展心理健康教育工作提供更大的支持与便利!